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5分钟居家HIIT燃脂训练，适合新手！在家锻炼，左边是无器械版

信息来源：qixie.biz   时间： 2020-06-27  浏览次数：3

5分钟居家HIIT燃脂训练，适合新手！在家锻炼，左边是无器械版，右边是哑铃版，大家可以根据自己的能力和条件进行选择，推荐每周训练3次，每次跟着视频锻炼2-3遍，不仅可以瘦身，还能塑造全身的肌肉线条，让身材更好看！男女都可以锻炼！

    ——本信息真实性未经中国器械网证实，仅供您参考