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很多小区都有健身器械
但是很多人,在健身房吭哧吭哧
却对小区里的健身器械视而不见
而现在,这个伟大的发明
在非洲大陆遍地开花
哪怕只用小区健身器械
什么胸肌、腹肌、翘臀……
也都统统都不在话下
怎么练,看了视频就知道了——
策划:叔贵
责编:大树真好